12 februari diploma springen en onderlinge wedstrijd

Tweemaal per jaar (rond de kersvakantie en vlak voor de zomervakantie) organiseren we bij Veerkracht voor al onze leden diploma springen. Een evenement waarbij de springers aan alle belangstellenden kunnen laten zien wat ze geleerd hebben en een diploma kunnen halen. 12 februari is het zover.  Hieronder alle informatie en uitleg.

Diploma springen
Bij Veerkracht kan je een diploma halen! Je springt hierbij je een oefening op je eigen niveau en toont een zogenaamd technisch element. Een oefening is een reeks van 10 sprongen, die achter elkaar in de juiste volgorde (uit het hoofd geleerd) zo mooi mogelijk uitgevoerd moet worden. Een technisch element is een losse sprong die de voorbereiding vormt voor het volgende diploma. Een deskundige jury zal beoordelen of jij het diploma behaald hebt. Dit laten zij direct zien door een rode of groene kaart te tonen. Alle ouders/verzorgers en ander belangstellenden zijn van harte welkom. Per editie kun je maximaal twee diploma’s halen.

Onderlinge wedstrijd
Deze editie van het diploma springen geldt tegelijkertijd ook als onderlinge wedstrijd. De springers worden op leeftijd in categorieën verdeeld. Er wordt gesprongen in de categorieën: Jong Talent (springers onder de 12, die alleen diploma A of B springen), Pupillen (jongens en meisjes onder de 12 jaar), Jeugd (jongens en meisjes van 12-14 jaar) Junioren (jongens en meisjes van 15-17 jaar) en Senioren (dames en heren vanaf 18 jaar).
Iedereen springt twee oefeningen. In de eerste ronde spring je je diploma of verplichte oefening.
In de tweede ronde spring je je keuze oefening, een tweede diploma of nogmaals je diploma oefening.
De jury geeft cijfers voor netheid, horizontale verplaatsing en moeilijkheid. Diegene die in zijn categorie de meeste punten van de jury heeft gekregen wint. Aan het einde zullen alle diploma’s en prijzen uitgereikt worden.

Wanneer? Zondagmiddag 12 februari 2023  13.00 – 16.00 uur

Waar? In de gymzaal van IKC Noordrijk, Breaburnstraat 1 in Amsterdam Noord (Parkeer de auto aan de Boomgaardlaan 100, bij de Plus winkel. Ingang via het schoolplein aan de Kaneelappelstraat, rechts van de hoofdingang zit tussen de groene panelen een (smalle) deur, daar is ook een bel die we in de gymzaal horen.

Tijdschema
12.45    Opbouwen
13.00    Warming up/ Inspringen/Juryvergadering
13.45    Aanvang wedstrijd
15.45    Diploma- en prijsuitreiking
16.00    Opruimen/Einde

Wat moet ik aan?
Meisjes: turnpakje, met eventueel een nauwsluitend kort broekje. Witte enkelhoge sokken.
Jongens: (turn)hemd of strak T-shirt met korte mouwen, lange turnbroek of korte sportbroek en witte sokken of sokken in de kleur van de lange turnbroek.
Als je zelf geen pakje hebt kun je er 1 lenen van de club (geef dat door aan je trainer).

Tijdens de diploma- en prijsuitreiking zullen er podiumfoto’s gemaakt worden. Deze foto’s willen we ook publiceren op de website en facebook van Veerkracht. Indien u hier bezwaar tegen heeft kun je dit voor het evenement (o.v.v. de naam van de springer) aan ons doorgeven (de betreffende springer zal dan gevraagd worden om voor het maken van de foto’s van het podium af te stappen)

Mochten er nog vragen zijn:
Linda:             secretariaat@tvveerkracht.nl
Farieda:          faieda@tvveerkracht.nl

Uitje Jumpsquare

De week voor de kerstvakantie vlogen de kerstborrels en-diners je om de oren. Bij Veerkracht wilden we niet achterblijven en ook iets gezelligs doen voor de kerst. We wilden dit echter wel op onze eigen springerige wijze doen. Het werd een uitstapje naar Jumpsquare Amsterdam. Hier kon een ieder zich een uur lang uitleven op alle trampolines die daar ter beschikking staan.

19 december waren onze reguliere lessen geannuleerd om vrij te gaan jumpen bij Jumpsquare Amsterdam. Helaas kon niet iedereen aanwezig zijn, maar uiteindelijk hadden we een mooie opkomst van ruim 25 personen. Er waren geen opdrachten. Iedereen mocht, binnen de regels van het park, doen wat hij wilde. Aan de vele positieve reacties die we achteraf kregen te merken, was dit een groot succes.

Wil je nog een keer springfun bij Jumpsquare Amsderdam, vermeldt dan onze code “Veerkracht” bij je reservering pak zelf een korting en jump voor je club

IMG-20221219-WA0002

 

NK voor teams

Het afgelopen najaar zijn er twee wedstrijden geweest waar naast een individuele ranking ook een team klassement werd opgemaakt. Via dit team klassement plaatsten de best teams zich voor het Nationaal kampioenschap voor teams.

Omdat we bij Veerkracht dit najaar slechts drie springers in de wedstrijden hadden die ook nog eens in verschillende niveau divisies uitkwamen, konden we geen eigen team samenstellen. Onze springers hebben bij verschillende verenigingen die een “mannetje” te kort kwamen een plekje in een team gevonden. Het team van Femke had zich had zich geplaatst voor deze Nederlandse kampioenschappen. Dus togen we 10 december naar Alkmaar, waar deze wedstrijd plaats vond.

In de voorwedstrijd zette Femke net als haar teamgenoten twee geode oefeningen neer. Hiermee wist het team als vijfde van de divisie door wisten te dringen tot de finale. Waarin drie van de vier springers nogmaals hun beste kunsten mogen vertonen. De trainersstaf had beslist dat dit de springers waren die in de voorwedstrijd de meeste punten vergaard hadden. Ondanks haar goede oefeningen zou Femke hierdoor af vallen. Bij de warming up voor de finale bleek dat, door een misverstand over de kleding, een van de geselecteerde springers gediskwalificeerd zou worden. Femke had wel het juiste turnpakje geleend en mocht daardoor alsnog in de finale uitkomen. Hoewel zij met haar laatste sprong niet helemaal goed uitkwam zette ze met deze oefening haar hoogste score van de dag neer.

Het team is op een mooie 5e plaats geëindigd.
20221210_165319

 

Springen in Jumpsquare op 19 december!

Op maandag 19 december sluiten we het jaar af door met de hele trampoline vereniging Veerkracht te gaan springen in Jumpsquare.

Alle springers zijn al uitgenodigd via de whatsapp groepen per lesuur.

Je kunt tussen 17:30 en 18:00 uur naar binnen bij Jumpsquare aan de Daniël Goedkoopstraat 1-3,
navigatieadres: Daniël Goedkoopstraat 29, 1096 BD Amsterdam.

Iedereen krijgt een paar JUMPSOKKEN en verder doe je de trainingskleren aan die je normaal gesproken ook draagt bij trampolinespringen. Lange haren moeten in een staart of zo.
Kom omgekleed, ik denk niet dat er kleedkamers zijn.

We mogen van 18:00 tot 19:00 uur springen en daarna is er nog tijd om limonade te drinken aan onze tafel. Om 19:30 uur kunnen de ouders hun kinderen weer halen.

Er gaan 5 volwassenen mee naar binnen als begeleiders (op 29 springers), ouders kunnen niet mee in de Jump arena, maar wel in een kantine door het raam naar je kind kijken. (Als je een broertje of zusje ook wilt laten springen moet je zelf de entree betalen en dit tijdstip reserveren op de site van Jumpsquare Amsterdam.)

Tenslotte volgen hieronder de regels van Jumpsquare waar iedere springer zich aan moet houden, om veilig te kunnen springen.

Ik (Linda Groefsema, secretaris van TV Veerkracht) heb deze waiver voor alle springers van Veerkracht ondertekend.

Waiver Jumpsquare:
Trampolinespringen is superleuk, maar het blijft een activiteit met een risico op blessures, ook in een trampolinepark van Jumpsquare. Jumpsquare wil een zo mooi en veilig mogelijke ervaring aan iedere jumper bieden. Daarom wil Jumpsquare met iedere jumper afspraken maken.

Iedere jumper dient alvorens het trampolinepark te mogen betreden deze vrijwaringsverklaring (“waiver”) volledig en waarheidsgetrouw in te vullen. Als de jumper jonger is dan 16 jaar, dient de ouder/voogd/ wettelijk vertegenwoordiger (“vertegenwoordiger”) deze te ondertekenen.

Door ondertekening van de waiver wordt door/namens de jumper het volgende verklaard:

  • Ik ben in goede conditie en heb geen medische aandoening die mij belet tot een veilige deelname aan de door Jumpsquare gefaciliteerde activiteiten.
  • Ik weet en accepteer dat het deelnemen aan de activiteiten van Jumpsquare vrijwillig en geheel op eigen risico gebeurt.
  • Jumpsquare heeft mij gewezen op de mogelijke risico’s die verbonden zijn aan het trampolinespringen en de door Jumpsquare gefaciliteerde activiteiten.
  • Ik ben mij bewust van de mogelijkheid dat ik bij bepaalde spelactiviteiten gefilmd word en aanvaard de mogelijkheid dat beelden daarvan op social media worden geplaatst en geef daarvoor mijn instemming.
  • Ik zal steeds de (veiligheids)instructies van de door Jumpsquare aangestelde toezichthouders opvolgen.
  • Ik heb op de website van Jumpsquare of in een van de trampolineparken de algemene voorwaarden, de veiligheidsregels als ook het privacy statement van Jumpsquare gelezen en begrepen, dan wel zijn deze mij door de vertegenwoordiger uitgelegd.
  • Ik vrijwaar Jumpsquare voor elke schade die ik mogelijk door het gebruik van de aangeboden diensten kan lijden, behalve als er sprake is van opzet of bewuste roekeloosheid bij Jumpsquare. Deze vrijwaring geldt zeker als ik mij niet aan de regels en instructies heb gehouden.

Als ouder/voogd van de jumper, jonger dan 16 jaar, heb ik de bevoegdheid het deelnameformulier te tekenen dan wel heb ik als wettelijk vertegenwoordiger van de jumper de uitdrukkelijke toestemming van de ouder(s)/voogd om de waiver namens jumper te ondertekenen. Daarbij verklaar ik uitdrukkelijk verantwoordelijk te zijn voor het toezicht op de jumper die ik begeleid bij een bezoek aan Jumpsquare.

flyer

Jump voor je club!

Trampoline springen is natuurlijk het leukste wat er is. Helaas kunnen wij niet alle dagen lessen verzorgen en natuurlijk wil je ook wel eens lekker vrij rond ravotten op allerlei trampolines. Voor tuintrampolines is het weer niet altijd geschikt. Gelukkig zijn er ook trampoline parken waar je heen kunt.

Nu is dat extra leuk. In samenwerking met Jumpsquare is er nu namelijk een geweldige actie “Jump voor je club”! Dit houdt in:
Als lid van de vereniging ontvang je bij je boeking bij Jumpsquare 1 euro korting als je onze unieke verenigingscode vermeldt
Van elke boeking met onze code, krijgt de vereniging 2 euro.

De unieke verenigingscode die je hiervoor kunt gebruiken is: Veerkracht

Maak nu je reservering bij Jumpsquare Amsterdam (Daniel Goedkoopstraat 1-3), vermeldt daarbij onze code Veerkracht en geniet van deze win win win actie.
flyer

1e team wedstrijd

Een nieuw seizoen een nieuwe wedstrijdploeg. Dus togen we 8 oktober met twee debutanten een een oudgediende naar Alkmaar voor de eerste wedstrijd van het seizoen

In een ontspannen sfeer zette iedereen zijn beste beentje voor om te laten zien wat ze kunnen. Als eerste was Diem aan de beurt. Hij liet 3 goede oefeningen zien en vergaarde daarmee meer punten dan zijn concurrentie. Als debutant mocht hij dus direct een gouden medaille mee naar huis nemen.
Femke was daarna aan de beurt. Zij mocht in een hogere divisie dan vorig jaar laten zien wat ze waard is. Ook zij liet 3 keurige oefeningen zien. Helaas bleek op het laatste moment cody nog niet stabiel genoeg voor de wedstrijd waardoor deze vervangen moest worden door een sprong met een veel lagere moeilijkheidswaarde. Dit gemis in moeilijkheid zag je terug in de uitslag Femke werd 7e
Tot slot was het de beurt aan onze tweede debutant, Willemijn. Zij zette 3 goede oefeningen neer. In de laatste oefeningen maakte ze een klein foutje. Dit koste haar een halve punt in de moeilijkheid. Desondanks eindigde Willemijn op een mooie 6e plaats.

Met een tas vol ervaring, een gouden medaille en wat aandachtspunten om verder op te trainen keerden wij tevreden huiswaarts.

IMG-20221008-WA0002

Het nieuwe seizoen begint!

De zomervakantie zit er bijna op. Nog een paar dagen en dan beginnen ook wij weer met de lessen.
Vanaf maandag 29 augustus zullen wij de lessen weer oppakken volgens het vertrouwde lesschema. In principe kan iedereen in dezelfde lesgroep en op dezelfde tijd blijven springen als hij voor de vakantie deed.  De lesgroepen zijn nog niet helemaal vol, dus schuiven is nog mogelijk als je dat wilt. Neem hiervoor contact op met het secretariaat of je trainer

Zou je nou ook op trampoline les willen, maar ben je nog geen lid? Geen probleem in diverse lesgroepen hebben wij nog plaatsen vrij. Dus vraag snel hier je proefles aan en kom vanaf week 35 ook lekker trampoline springen.

Tot ziens bij de eerste lessen van het nieuwe seizoen

Onderlinge wedstrijd juli 2022

Na ruim tweeënhalf jaar waarin coronamaatregelen het onmogelijk maakten, konden we zondag 3 juli eindelijk weer diploma springen en onderlinge wedstrijden houden.

Onder toeziend oog van vele vaders, moeders, opa’s, oma’s broertjes en zusjes konden alle springers laten zien wat ze geleerd hebben en op hun eigen niveau een diploma halen. Hiervoor lieten alle springers een uit het hoofd geleerde oefening (serie van 10 sprongen) en een zogenaamd technisch element zien. Niet alle oefeningen kwamen even goed uit de verf en enkele springers hadden, door de zenuwen, wat extra hulp nodig. Desondanks werd iedere oefening met en luid applaus beloond. Ook de jury oordeelde positief en kende iedereen het diploma toe. Van harte gefeliciteerd allemaal!

Omdat deze editie gelijk ook onderlinge wedstrijd was kende de jury naast diploma’s ook punten toe. Hierbij keken ze naar hoe netjes, in het midden en moeilijk de getoonde oefeningen waren. Aan het eind van de middag werden de diploma’s uitgereikt en waren er bekers voor de springers die in hun (leeftijd) categorie de meest punten hadden behaald. We feliciteren onze nieuwe kampioenen:
In de categorie Jong talent (beginners <12 jaar) Tom
In de categorie Pupillen (<12 jaar) Elena
In de categorie Jeugd (12-14 jaar) Lina
In de categorie senioren (>18 jaar) Anouk

Hier is de volledige uitslag van de onderlinge wedstrijd van 3 juli 2022.
Onderlinge wedstrijd 2022 uitslag

Kerstvakantie en 16 december geen springen!

Vrijdag 16 december mogen we geen gebruik maken van Sportcentrum Ookmeer, ze gaan daar het Hooked Gathering 2016 houden en hebben alle ruimte nodig.

Dan is er nog 1 week wel trampolinespringen en stoppen we tijdens de kerstvakantie met lessen tussen zaterdag 25 december en zondag 8 januari 2017.

Op maandag  21 december en op maandag 9 januari moeten de trampolines weer opgezet worden, hopelijk zijn er veel ouders die om 17.45 uur komen helpen.