Diploma’s S t/m X

Diploma S Diploma T Diploma U
1. Dubbel a.o. C Fliffis C Fliffis B
2. Barani A Salto a.o. A Salto a.o. C
3. Salto a.o. A Barani A Fliffis C
4. Hele schroef salto a.o. Hele schroef salto a.o. Salto a.o. A
5. Rudolf Barani B Barani A
6. Salto a.o. B Salto a.o. B Hele schroef salto a.o.
7. Barani C Barani C Rudolf
8. Salto a.o. C Salto a.o. C Salto a.o. B
9. Zweefduik 1 3/4 Salto v.o. C Barani C
10. Baby-fliffis Baby-fliffis C Dubbel a.o. C
Moeilijkheid: 6.4 Moeilijkheid: 6.8 Moeilijkheid: 7.8
Technisch Technisch Technisch
– 1 3/4 salto v.o. met vroege opening – fliffis B met steek en aangesloten armen – dubbel a.o. B (bij voorkeur mag de springer er iets voor doen)

 

Diploma V Diploma W Diploma X
1. Fliffis B Dubbel 1 1/2 C Dubbel 1 1/2 B
2. Dubbele salto a.o. C Salto a.o. C Dubbel salto a.o. B
3. Fliffis C Fliffis B Fliffis B
4. Salto a.o. A Dubbele salto a.o. C 1/2 in 1/2 uit C
5. Barani A Fliffis C Fliffis C
6. Hele schroef salto a.o. Hele schroefsalto a.o. Dubbele salto a.o. B
7. Rudolf Rudolf Barani A
8. Salto a.o. B Salto a.o. A Hele schroefsalto a.o.
9. Barani C 1 3/4 Salto v.o. C Barani C
10. Dubbele salto a.o. B Rudy-baby 1/2 in 1/2 uit B
Moeilijkheid: 8.5 Moeilijkheid: 9.1 Moeilijkheid: 10.6
Technisch Technisch Technisch
– dubbel 1 1/2 C – 1/2 in 1/2 uit (bij voorkeur mag de springer er iets voor doen) – triffis C

 

a.o. = Achterover v.o. = Voorover A = Gestrekt B = Gehoekt C = Gehurkt

Reacties zijn uitgeschakeld.